Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2011
|
85,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2011:
|
850 kcal
|
Fett: 72,02g | Prot: 39,90g | Kolh.: 9,78g.
Lunch: lemon, apple cider vinegar, best foods, olive, pepperoncini, salami, romaine, egg. Middag: egg, romaine, salami, pepperoncini, olive, best foods, apple cider vinegar, lemon. Snacks/Annat: coconut oil, olive. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|