|
surmotive on lâche rien on continue!!!!! en mode warrior
|
92,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2016:
|
453 kcal
|
Fett: 7,79g | Prot: 33,15g | Kolh.: 64,22g.
Lunch: Kiwi, Kellogg's Special K Chocolat Noir. Middag: Carrefour Filets de Colin, Fine Ligne Camembert Allège, Florette Brocolis Vapeur, Monoprix Tartines Grillées Blé Complet (Type Cracotte). Snacks/Annat: Kiwi. mer...
|
|
2604 kcal
|
Träning:
Träning - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melanieetteddy 's vikthistorik
|