Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2016
|
58,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2016:
|
1732 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 74,83g | Kolh.: 223,64g.
Frukost: Приготовленная Квашеная Капуста, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Tora Bika Капучино, Плов с Курицей. Middag: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Банан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|