Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2016
|
67,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2016:
|
534 kcal
|
Fett: 13,27g | Prot: 60,91g | Kolh.: 40,70g.
Frukost: IronMaxx Low Carb Eiweiß-Drink, Yorma's Milchkaffee. Lunch: Alnatura Birne Pur. Middag: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Aldi Kochschinken, Spargel. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|