Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2016
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2016:
|
1667 kcal
|
Fett: 41,00g | Prot: 79,00g | Kolh.: 246,34g.
Frukost: Friendly's Coffee Milk, Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt, Sunsweet Pitted Dried Plums. Lunch: Chili's Caesar Salad (Side). Middag: Fresh & Easy Stir-Fry Chicken, Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. Snacks/Annat: Kirkland Signature Dark Chocolate Covered Super Fruits, Vita Coco 100% Pure Coconut Water. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|