Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2016
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2016:
|
615 kcal
|
Fett: 35,65g | Prot: 30,96g | Kolh.: 43,65g.
Frukost: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Lunch: Unsweetened Iced Tea, Swiss Cheese, Kroger Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Deli Sliced Ham, Tap Water, Schweppes Club Soda, Unsweetened Iced Tea. mer...
|
|
2175 kcal
|
Träning:
Reparera - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 10 minuter, Stretching (Yoga) - 15 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 14 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendyschaffner 's vikthistorik
|