Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2016
|
83,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2016:
|
862 kcal
|
Fett: 8,53g | Prot: 173,64g | Kolh.: 26,36g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein Toffee, Sieber Kochschinken, Aldi Putenbrustfilet, Magerquark. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|