Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2016
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2016:
|
728 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 22,33g | Kolh.: 116,82g.
Frukost: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Moov Sliced Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hannaford Old Fashioned Oats. Snacks/Annat: Starbucks Mocha Frappuccino (13.7 oz), Larabar Cherry Pie. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|