|
Start of new diet
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2016:
|
1095 kcal
|
Fett: 27,78g | Prot: 98,35g | Kolh.: 106,54g.
Frukost: Ultima1 Weight Loss & Energy Shake - 🍓, SPAR 2% Low Fat Milk, Dairybelle Full Cream Long Life Milk, Coffee, SPAR 2% Low Fat Milk, Jungle Oats, Selati Selati Low Kilojoule Sweetner (Stick/Packet). Lunch: Danone Nutriday Fruit Low Fat Fruit Yoghurt, Simonsberg Feta with Herbs, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Woolworths Smoked Chicken Breasts. Middag: Chicken Breast Meat, McCain Country Crop. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|