Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2016
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2016:
|
1526 kcal
|
Fett: 64,87g | Prot: 43,51g | Kolh.: 154,63g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Всеслав Хлеб Крестьянский, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Middag: Виктория Салат Весенний, Мойва Жареная, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Виктория Салат Весенний. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|