Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2016
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2016:
|
1449 kcal
|
Fett: 33,35g | Prot: 34,95g | Kolh.: 86,43g.
Frukost: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Blackberries. Lunch: Chicken Fried Rice. Middag: Blue Apron Roast Pork w/ Spinach and Mashed Potatoes. Snacks/Annat: Gouda Cheese, Stauffer's Original Animal Crackers. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|