Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2016
|
72,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2016:
|
652 kcal
|
Fett: 34,25g | Prot: 32,32g | Kolh.: 60,75g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Tassimo Latte Macchiato Classico, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lunch: Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Киви, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|