Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2016
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48,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 15 februari 2016:
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1083 kcal
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Fett: 33,33g | Prot: 81,34g | Kolh.: 118,53g.
Frukost: Maggi Gelée au Madère, Lindt Champs-Élysées, Pamplemousse, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pomme, Rians La Faisselle 0%. Lunch: M&M's Peanut, Pain Complet, Filet Mignon de Porc, Carrefour Foie Gras de Canard Entier du Sud Ouest, Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé), Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Delisse Fromage Blanc 3%, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Pamplemousse, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Maggi Gelée au Madère, Fraises, Carrefour Foie Gras de Canard Entier du Sud Ouest, Pain Complet, Filet Mignon de Porc, Rians La Faisselle 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Lidl Ananas Congelé, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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