Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2016
|
94,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2016:
|
931 kcal
|
Fett: 31,58g | Prot: 53,14g | Kolh.: 110,03g.
Frukost: Кефир 1%, Nice Day Овсяные Хлопья. Lunch: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Snacks/Annat: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сарделька. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ahmedchina 's vikthistorik
|