Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2016
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2016:
|
1095 kcal
|
Fett: 24,39g | Prot: 180,74g | Kolh.: 32,31g.
Frukost: Gemischter Salat, Putensteak, Aldi Magerquark, Sieber Kochschinken, Gekochtes Ei, Goldessa Körniger Frischkäse Light. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|