Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2016
|
80,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2016:
|
975 kcal
|
Fett: 52,07g | Prot: 105,15g | Kolh.: 26,54g.
Frukost: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Lunch: Nancy's Cultured Lowfat Cottage Cheese. Middag: LT Quark, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Sargento Deli Style Sliced Swiss Cheese, Wellshire Farms Original Style Skinless Sausage Links. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firebelly 's vikthistorik
|