Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2016
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2016:
|
1086 kcal
|
Fett: 19,87g | Prot: 37,94g | Kolh.: 195,08g.
Frukost: Вишневый Компот, Хлеб Черный, Жареным Луком, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Lunch: Хлеб Черный, Банан, Картофельный Суп. Middag: Чай с Сахаром, Кетчуп, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Как ты аву поставил сюда?
14 feb 16 av medlem: joker37rus
|
В самом верху сайта зеленая линия, там нужно кликнуть на "Привет Joker37rus"...
14 feb 16 av medlem: Sasha Solyankina
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Антонио1988 's vikthistorik
|