Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2016
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2016:
|
608 kcal
|
Fett: 19,58g | Prot: 74,42g | Kolh.: 29,29g.
Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Желток, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|