Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2016
|
110,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2016:
|
954 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 18,59g | Kolh.: 173,27g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Carrots, Apple Pear Juice. Middag: Back to Nature Apple Juice, Cooked Green Cabbage, Eggplant, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Annat: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Coffee with Cream and Sugar, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
benjaminbesaw 's vikthistorik
|