Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2011
|
78,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2011:
|
1550 kcal
|
Fett: 38,45g | Prot: 75,63g | Kolh.: 229,79g.
Frukost: cheerios, soy milk. Lunch: subway club. Middag: freschetta pizza. Snacks/Annat: nature valley trail mix bar. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RosaMariquita 's vikthistorik
|