Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2016
|
63,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2016:
|
354 kcal
|
Fett: 4,91g | Prot: 12,83g | Kolh.: 65,52g.
Frukost: İçim Light Süt, Meyveli Yulaf Ezmesi. Snacks/Annat: Tarhana Çorbası. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|