Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2016
|
62,2 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2016:
|
553 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 30,82g | Kolh.: 47,13g.
Frukost: Овсяное Печенье. Lunch: Творожная Запеканка, Мясо по-Французски. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elka-palka 's vikthistorik
|