Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2016
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2016:
|
315 kcal
|
Fett: 16,44g | Prot: 37,27g | Kolh.: 2,27g.
Frukost: Queijo Branco, Bacon, Ovo Cozido. Lunch: Peixe no Forno ou Grelhado. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreia2016 's vikthistorik
|