Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2016
|
96,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2016:
|
1263 kcal
|
Fett: 59,63g | Prot: 58,74g | Kolh.: 125,96g.
Frukost: Активия Йогурт 2,4% Земляника и Клубника, Nice Day Овсяные Хлопья Идеальный Размер. Lunch: Томатный Суп, Салат с Куриной Грудкой,Яблоком и Орехами. Middag: Пискаревский Кефир 2,5%, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ahmedchina 's vikthistorik
|