Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2016
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2016:
|
1180 kcal
|
Fett: 38,53g | Prot: 87,57g | Kolh.: 124,49g.
Frukost: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яичница, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яблоко, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Middag: Плавленный Сыр, Хурма, Простоквашино Закваска 2,5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|