Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2016
|
67,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2016:
|
325 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 22,00g | Kolh.: 17,00g.
Frukost: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Dunkin' Donuts Coffee, Dale's Raw Food Strawberry Banana Protein Bar. mer...
|
|
1721 kcal
|
Träning:
Pilates - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|