Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2016
|
99,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2016:
|
855 kcal
|
Fett: 37,11g | Prot: 49,18g | Kolh.: 58,71g.
Frukost: Stevia in The Raw (Packet), 100% Whole Grain Oatmeal, 2% Fat Milk. Lunch: Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Middag: Barefoot Moscato. Snacks/Annat: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Publix Red Seedless Grapes, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Water. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|