Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2016
|
72,4 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2016:
|
992 kcal
|
Fett: 31,06g | Prot: 63,99g | Kolh.: 119,53g.
Frukost: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Tassimo Latte Macchiato Classico, Бурже Хлебцы Шведские, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Окей Форель Радужная. Middag: Лента Ананасы Консервированные (Кусочки). Snacks/Annat: Яблоко Голден, Кешью. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|