Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2016
|
57,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 57,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2016:
|
1262 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 25,73g | Kolh.: 157,80g.
Frukost: Помидоры, Sütaş Beyaz Peynir, Halk Ekmek Altın Çörek. Lunch: Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Зеленое Яблоко. Middag: Pringles Sour Cream & Onion, Светлое Пиво. Snacks/Annat: Dove Молочный Шоколад, M&M's Драже с Арахисом. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nataliagalkina 's vikthistorik
|