Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2016
|
61,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2016:
|
732 kcal
|
Fett: 21,95g | Prot: 88,78g | Kolh.: 43,89g.
Frukost: Яйцо, Polar Треска Филе Порционное Замороженное, Куриное Филе Вареное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 5%, Говядина Отварная, Куриные Наггетсы. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АпельсинЧЕГ 's vikthistorik
|