Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2016
|
71,4 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2016:
|
829 kcal
|
Fett: 23,67g | Prot: 74,48g | Kolh.: 82,44g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Чай. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Middag: Яблоко, Сметана, Творог 5%, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный. Snacks/Annat: Помидоры. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ангелина Морзева 's vikthistorik
|