Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2016
|
60,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2016:
|
1333 kcal
|
Fett: 64,38g | Prot: 88,64g | Kolh.: 95,50g.
Frukost: Kotlin Ketchup z Piekła Rodem, Ciabatta, Nasze Smaki Szynka Polska, Dr Milk Osełka, SM Ryki Ser Rycki Edam. Middag: Zloty Łan Makaron Nitka Cięta z Kurkumą, Rosół, Mięso z Udka Kurczaka. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|