Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2016
|
113,8 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2016:
|
10 kcal
|
Fett: 0,04g | Prot: 0,99g | Kolh.: 1,60g.
Frukost: Tea with Skimmed Milk. mer...
|
|
3002 kcal
|
Träning:
Sömnad - 1 timme, Sittande - 1 timme, Sex - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blackfaery 's vikthistorik
|