Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2016
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2016:
|
850 kcal
|
Fett: 28,63g | Prot: 15,96g | Kolh.: 131,95g.
Frukost: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Blackberries. Middag: Cuties Clementines. Snacks/Annat: Bear Naked Sea Salt Caramel Apple Granola, Matilda Vicenza Millefoglie d'Italia, nabisco Mini Nilla Wafers. mer...
|
|
2332 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|