Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2016
|
100,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2016:
|
675 kcal
|
Fett: 12,86g | Prot: 28,55g | Kolh.: 115,05g.
Frukost: Stevia in The Raw (Packet), 100% Whole Grain Oatmeal, 2% Fat Milk. Middag: Chicken Noodle Soup. Snacks/Annat: Powerade ION4 Sports Drink, Water, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|