Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2016
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2016:
|
866 kcal
|
Fett: 30,16g | Prot: 79,88g | Kolh.: 72,61g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Карат Сыр Домашний 4%. Lunch: Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. Middag: Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Уксус, Петрушка, Укроп, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна Тюленева 's vikthistorik
|