Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2016
|
74,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2016:
|
859 kcal
|
Fett: 50,92g | Prot: 47,95g | Kolh.: 62,14g.
Frukost: Изюм, Геркулес Хлопья Овсяные, Селянське Молоко 2,6%, Красная Фасоль (Консервированная), Сыр Российский. Lunch: Красное Яблоко, Селянське Молоко 2,6%, Омлет или Яичница, Сыр Российский. Middag: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|