Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2016
|
83,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2016:
|
1476 kcal
|
Fett: 49,95g | Prot: 49,77g | Kolh.: 214,35g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай с Сахаром, Rama Спред, Коломенское Батон Нарезной, Каша Рисовая. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Рассольник, Яблоко, Банан, Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Домик в деревне Творожное Зерно 5%. Middag: Постный Борщ. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bloody_marusya 's vikthistorik
|