Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2016
|
102,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2016:
|
876 kcal
|
Fett: 15,74g | Prot: 40,01g | Kolh.: 148,59g.
Frukost: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Lunch: Milram Frühlingsquark Leicht, Karotten, Kohlrabi. Snacks/Annat: Braeburn Äpfeln, Clementinen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|