Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2016
|
73,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2016:
|
1846 kcal
|
Fett: 65,86g | Prot: 92,40g | Kolh.: 228,71g.
Frukost: Starbucks Ягодное Парфе, Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Авокадо, Индилайт Мясо Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Middag: Leor Салат Сырный, Barilla Макароны, Соусом Песто, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|