Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2016
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2016:
|
1696 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 133,17g | Kolh.: 139,53g.
Frukost: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Granulated Sugar, 7-Eleven Mini Marshmallows, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Ahuacatlan Avocado Oil, Explore Asian Organic Black Bean Spaghetti, Del Grosso Roasted Garlic Gala. Middag: Sun Warrior Classic Plus - Chocolate, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour. Snacks/Annat: Airborne Chewable Tablets, Malt-O-Meal Tootie Fruities, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
curlycherylann 's vikthistorik
|