Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2016
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2016:
|
1906 kcal
|
Fett: 100,50g | Prot: 71,03g | Kolh.: 187,64g.
Frukost: Stevia in The Raw (Packet), 100% Whole Grain Oatmeal, 2% Fat Milk. Lunch: Kraft Classic Caesar Dressing, Great Value Fiesta Blend Cheese, Marketside Classic Iceberg Salad. Middag: sweet baby rays Sweet Baby Rays Hickory & Brown Sugar Barbecue, Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Crispy Chicken Strips, Great Value Fiesta Blend Cheese, Marketside Classic Iceberg Salad. Snacks/Annat: Planters Walnuts, Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Publix Red Seedless Grapes, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Water. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|