Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2016
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2016:
|
1848 kcal
|
Fett: 88,65g | Prot: 85,52g | Kolh.: 178,79g.
Frukost: Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Twix Mini, Вареное Яйцо. Lunch: Рыбный Суп, Нуга, Акконд Птица Дивная, Чай с Молоком и Сахаром, Чука. Middag: Hipp Чай для Кормящих Матерей, Хлеб, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Рыбный Суп. Snacks/Annat: Активия Творожная Отруби и Злаки, Нуга. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lissabonya 's vikthistorik
|