Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2011
|
83,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2011:
|
1026 kcal
|
Fett: 48,44g | Prot: 101,44g | Kolh.: 43,93g.
Frukost: apple, peach. Lunch: TURKEY PASTRAM, salad. Middag: beef steak. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinap111 's vikthistorik
|