Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2016
|
114,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2016:
|
1491 kcal
|
Fett: 45,24g | Prot: 37,90g | Kolh.: 170,54g.
Frukost: Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Вода. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Штолле Пирог с Брусникой, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Кулебяка с Мясом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|