|
I'll take it.. Have great week FS buddies!! :-)
|
73,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2016:
|
443 kcal
|
Fett: 11,95g | Prot: 43,62g | Kolh.: 45,79g.
Frukost: Safeway Baby Carrots, Dasani Bottled Water (20 oz), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Yellow Summer Squash, Publix Carrot Sticks, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Snak Club Raw Almonds, Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package), Jif To Go Creamy Peanut Butter, Stop & Shop Baby Carrots. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlueD4949 's vikthistorik
|