Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2016
|
109,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2016:
|
1089 kcal
|
Fett: 36,65g | Prot: 46,47g | Kolh.: 144,37g.
Frukost: Baguette, Bonne Maman Confiture Fraises, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Lidl Jus d'orange, Yoplait Yopa! Noix de Coco. Lunch: Marque Repère Beurre Tendre, Tendriade Haché de Veau, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pomme. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|