Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2016
|
102 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2016:
|
843 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 36,88g | Kolh.: 133,08g.
Frukost: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Lunch: Gekochter Mangold, Kohlrabi. Snacks/Annat: Clementinen. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|