Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2016
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2016:
|
2091 kcal
|
Fett: 114,47g | Prot: 67,17g | Kolh.: 207,82g.
Frukost: Банан, Сосиски Молочные, Iberica Оливковое Масло, Спагетти. Lunch: Energy Diet Коктейль Клубника, Пирожное Картошка. Middag: Грейпфрут, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Жареный Картофель, Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Чай, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
ElenaGerasimova.pr 's vikthistorik
|