Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2016
|
72 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2016:
|
392 kcal
|
Fett: 11,87g | Prot: 16,90g | Kolh.: 56,61g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Belimbing, Tahu Goreng. Snacks/Annat: Pisang Molen, Oatbits Oatbits. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah Hora Lomboan 's vikthistorik
|